Hebamme Anja Prühs

Keine Kurse bis voraussichtlich Ende Januar!
Rückbildungskurse
In meinen Kursen erlernen Sie verschieden Übungen zur Kräftigung Ihrer Körper- und Beckenbodenmuskulatur sowie für das Wohlbefinden von Schultern, Nacken
und Rücken.
Einen Rückbildungskurs sollten Sie frühestens 6 Wochen nach einer normalen Geburt und 8 Wochen nach einem Kaiserschnitt beginnen. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für 10 Stunden Rückbildungsgymnastik.
Es gibt feste Gruppen, die über 10 Termine a 60 Minuten gehen. Diese Gruppen finden abends statt ohne die Babys. Sie sollen eine Stunde mal Zeit nur für sich haben!
Die Kurstermine erfahren Sie auf Anfrage
unter 0176/50320224.
Ort
Hebammenpraxis "Ausnahmezeit"
Lerchenberg 35
22359 Hamburg- Volksdorf,
Tel.: 040/ 380 798 44,
Mobil: 0176/ 503 20 224,
e-mail: [email protected]
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